Processo mediante il quale una persona è in grado di ripensare alla propria esperienza, utilizzando una diversa prospettiva e conferendole, così, un significato innovativo. Può essere intesa come una competenza mediante la quale siamo in grado di valutare in maniera consapevole e meditata non solo che cosa sta accadendo, ma anche le modalità con cui mettiamo in atto un determinato comportamento e le motivazioni alla base del nostro agire. È quindi una modalità conoscitiva che si apre all’incertezza e alla novità insita in ogni esperienza e che si contrappone a un modo di conoscenza di natura impulsiva e ripetitiva, ancorato a saperi routinari o già sperimentati. In ambito universitario, la riflessività è considerata una competenza trasversale ai diversi ambiti disciplinari e si ritiene che essa sia funzionale al successo accademico degli studenti, in quanto può consentire loro di analizzare i fattori che possono aver influito sulla messa in atto di comportamenti non efficaci sul piano dello studio e delle relazioni universitarie.